A dieta da mente

Por: R$55,00

Informações do produto

Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não está na sua genética, mas naquilo que você come. E os carboidratos são os grandes vilões; até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem causar Alzheimer, ansiedade, depressão, enxaquecas, redução de libido e muitos outros males.
Como escapar dessa armadilha e se manter saudável? A resposta do dr. Perlmutter é simples: uma dieta rica em “gorduras boas” e práticas que estimulam a regeneração neuronal em qualquer idade. Para isso, ele propõe um revolucionário programa de quatro semanas que aponta o caminho para manter o cérebro sadio, vibrante e aguçado ― sem medicamentos.
Com novas descobertas científicas, histórias reais de transformação, conselhos práticos e acessíveis, receitas deliciosas incluídas nesta edição e metas semanais, este livro vai ajudá-lo a assumir o controle dos seus genes, recuperar o bem-estar e manter a saúde e a vitalidade por toda a vida.

“A nova edição de A dieta da mente é brilhante, acessível e revolucionária. Seguindo os conselhos científicos deste livro, você pode ter um corpo e um cérebro mais saudáveis a partir de hoje.” ― Dr. Daniel G. Amen, autor de Mude seu cérebro, mude seu corpo e Use seu cérebro para mudar sua idade

Características

Especificação:

    Editora : Paralela;

    2ª edição (8 setembro 2020)

    Idioma: : Português

    Capa comum : 432 páginas

    ISBN-10 : 8584391657

    ISBN-13 : 9788584391653

    Dimensões : 23 x 16 x 2 cm

Dimensões da Embalagem (Largura X Altura X Profundidade): 16 x 2 x 23 cm

Peso do produto: 0,35 kg

Garantia

Importante:

Postagem de 2 a 7 DIAS ÚTEIS, após a confirmação de pagamento.
Os pedidos ficam condicionados à disponibilidade de estoque da LIVRARIA ou do fornecedor.

Esclarecemos aos consumidores que, pedidos de quantidades superiores a 5 unidades de um mesmo produto estarão sujeitos à disponibilidade de estoque.

Quantidades superiores a 5 unidades ou compras de pessoa Jurídica devem ser objeto de consulta ao nosso departamento de Vendas